🥗 Kinoalı Yeşilliği Bolca Kısır Tarifi
⏱️ Hazırlık Detayları
- Hazırlık Süresi: 20 dakika
- Pişirme Süresi: 10 dakika
- Dinlenme Süresi: 10 dakika
- Porsiyon: 4–6 kişilik
- Güçlük: Kolay
🛒 Malzemeler
- 1 su bardağı kinoa
- 1,5 su bardağı sıcak su
- 2 yiyecek kaşığı domates salçası
- 1 yiyecek kaşığı biber salçası
- 3 yiyecek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı nar ekşisi
- 1 tatlı kaşığı limon suyu
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı pul biber
- Yarım çay kaşığı kimyon
Yeşillikler:
- 1 demet maydanoz
- 1 demet taze soğan
- Yarım demet nane
- Yarım demet dereotu
İsteğe bağlı:
- Marul yaprakları
- Salatalık
- Sumak
👩🍳 Yapılışı
- Kinoayı bolca suyla sudan geçirin ve süzgeçten geçirin.
- Tencereye alıp sıcak suyu ilave edin, kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin.
- Pişen kinoayı geniş bir kaseye alıp ılımaya bırakın.
- Salçaları, zeytinyağını, nar ekşisini, limon suyunu ve baharatları ekleyip karıştırın.
- İnce doğranmış yeşillikleri ilave edin.
- Tüm malzemeleri nazikçe harmanlayın.
- Kıvam ve tuz kontrolünü yapın.
🍽️ Servis Önerisi
Kinoalı kısırı marul yapraklarıyla servise hazır hale getirebilirsiniz. Hafifçe ve doyurucu bir ana öğün yada meze olarak sunulabilir.
🔥 Püf Noktaları
- Kinoanın acı tadını almak için ne olursa olsun sudan geçirin.
- Yeşillikleri son olarak eklemek tazeliğini korur.
- Daha ekşi sevenler limon ve nar ekşisini artırabilir.
🔎 Kinoalı Yeşilliği Bolca Kısır Hakkında
Kinoalı kısır, klasik bulgurlu kısıra sıhhatli ve hafifçe bir alternatif sunar. Bolca yeşillik ve zeytinyağıyla besleyici kıymeti yüksek bir tariftir.
BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
👏
1
😍0
😢0
😡0
👍0
👎0
Bilgilendirme
“Sitemiz, kitaplara dair bilgiler sunarak hafızanızı yenilemenize ve yeni okuma deneyimlerine adım atmanıza destek olmayı amaçlamaktadır.”
(Toplam: 1, Bugün: 1 )


