Tertipli spor yapmanın önündeki engellerden biri de “spora gitmek” zorunda olmak. Evden çıkmaya üşeniyorsanız ya ustalık isteyen vücut ağırlığı antrenmanı yapacaksınız ya da ekipmanları evinize getireceksiniz. OHUP Smart Gym Chair ikinci seçenek için şık ve akıllı bir çözüm.
Yer kaplayan çirkin ağırlıklar ve bench’lerin yerini tek başına dolduran ürün, şık olmasıyla birlikte rahat ve kullanışlı. Alete entegre beş değişik seviyedeki direnç bandı ile ağırlığı 50 kiloya kadar çıkarabilirsiniz.
Türk Kültüründe ve Türk Edebiyatında Hızır Hızır Halk inanışında ölümsüz olduğuna, zorda kalanların yardımına yetiştiğine,…
Kötülüğün Sıradanlığı – Hannah Arendt Fenalık bir çok vakit “canavarca” bir şey şeklinde düşünülür: Şiddete…
🦐 Karides Kokteyl Tarifi⏱️ Hazırlık DetaylarıHazırlık Süresi: 15 dakikaPişirme Süresi: 5 dakikaDinlenme Süresi: 10 dakikaPorsiyon:…
🥒 Dereotlu Van Cacığı Tarifi⏱️ Hazırlık DetaylarıHazırlık Süresi: 10 dakikaPişirme Süresi: –Dinlenme Süresi: 10 dakikaPorsiyon:…
🍆 Patlıcanlı Dip Meze Tarifi⏱️ Hazırlık DetaylarıHazırlık Süresi: 15 dakikaPişirme Süresi: 20 dakikaDinlenme Süresi: 10…
🥗 Kinoalı Yeşilliği Bolca Kısır Tarifi⏱️ Hazırlık DetaylarıHazırlık Süresi: 20 dakikaPişirme Süresi: 10 dakikaDinlenme Süresi:…