HEM UZUN HEM DE İYİ YAŞAMAK
Yüz yaşını geçmiş yetmiş bin kişinin yaşamış olduğu Japonya’da, uzun yaşam sürmek bayağı bir şey. Gazeteci Junko Takahashi, yüz yıl, hatta daha da uzun yaşamış olanların hikâyelerini merak edip onlarla görüştü, asırlık çınarların sırrını öğrendi ve hepsini bu kitapta topladı.
Sıhhatli kalmak için neler yapıyorlar?
Beslenmede nelere dikkat ediyorlar?
Egzersizle araları iyi mi?
Ne şeklinde işlerle uğraşıyorlar?
Ortak karakter özellikleri var mı?
Hayatta karşılaştıkları güçlüklerle iyi mi başa çıkıyorlar?
Aşk onlar için niçin mühim?
İnançla araları iyi mi?
Ölümden korkuyorlar mı?
Japonların 100 Yıl Yaşama Sırrı, yalnız uzun ömrün değil, mutlu ve sıhhatli bir yaşamın da anahtarı.
ISBN: 978-605-09-6060-0
Sayfa Sayısı: 224
Boyut: 13.6 x 21 santimetre
Gösterim Zamanı: Mart 2019
Kategori: Sıhhat
Gazeteci Junko Takahashi, Tokyo Televisa’da muhabir ve yapımcı. BBC, CNN, ABC şeklinde kanallarla ve İspanya haber ajansı EFE ile çalışan yazar, hem de İspanyolca çevirmeni.
Du warst die einzige für mich, und du bist gegang, ich dencke immer noch an…
Çayıroglu Palet Tic akif çayır (Firma Sahibi / Ortağı), sahin sok sanayi mah no.8 pendik…
Tarcan Palet Ticaret Zafer Tarcan, Ramazanoglu Mah. Kaynarca Cad.( Botaşın 100 Metre Yukarısı ) Kaynarca…
İşte karşınızda bu senenin en iddialı akıllı telefonlarından Huawei Pura 70 Ultra. Peki Pura 70…
Alper Gezeravcı'nın peşinden Türkiye'nin ikinci astronotu da uzay yolculuğuna çıkıyor. Gezeravcı ve Atasever'le “Yeni Uzay…
Dünyanın yaşlanan nüfusu arttıkça ve demans, kalp-damar hastalıkları ve osteoporoz salgın seviyelerine ulaştıkça, her yaştan…