BU KİTAP TÜM DİYETZEDELER İÇİN YAZILDI!
Yedikleriniz yüzünden sürekli pişmanlık mı duyuyorsunuz?
Bütün yeni diyetlerden medet mi umuyorsunuz?
Diyet sizin için bir ceza anlamına mı geliyor?
Yemekle ilişkinizin hastalıklı olduğunu mu düşünüyorsunuz?
O halde uyguladığınız tüm diyetleri çöpe atın…
Çünkü şimdi Vata Prensibi’ne kulak verme zamanı!..
Vata Prensibi bilişsel davranış terapisi ile hipnoz metotlarını harmanlıyor ve kilo sorununa yeni bir bakış açısı sunuyor:
Ruh sağlığı olmadan bedensel sağlık olmaz!
“Diyet endüstrisinin artık iyice keskinleşen dişleri arasında yıllardır öğütülen herkese öneriyorum.”
Dr. Yasemin Bradley
Zaza Yurtsever Hayatı :
Zaza Yurtsever ilkokulu Türkiye’de okuduktan sonra ailesiyle Almanya’ya yerleşti. Marburg Philipps Üniversitesi Psikoloji Fakültesi’nde klinik psikoloji alanında yüksek lisans yaptı. 1997-2004 yılları arasında Berlin’de çeşitli klinik ve kurumlarda psikolog ve psikoterapist olarak çalıştı. Bilişsel Davranış Terapisi, NLP, EMDR ve hipnoterapi eğitimleri aldı. Halen psikolojik danışman ve psikoterapist olarak çalışmaktadır.
Kültürel Miras Nedir? Kültürel miras, geçmiş kuşaklardan devralınan, bir toplumun tarihini, yaşam biçimini, bilgisini ve…
Güzel duyu Nedir? Bir ağıt insanı hüzünlendirirken niçin dönerek dönerek dinlenir? Bir romandaki rahatsız edici…
İvan Gonçarov İvan Aleksandroviç Gonçarov (1812-1891), 19. yüzyıl Rus edebiyatının mühim gerçekçi romancılarından biridir. İnsan…
Satranç, iki oyuncu içinde 64 kareli bir tahta üstünde oynanan, strateji ve düşünme becerisine dayalı…
Radyo Tiyatrosu Bir kapı gıcırdar, uzaktan bir tren düdüğü duyulur. Peşinden telaşlı bir ses sessizliği…
İsmail Dümbüllü İsmail Dümbüllü, orta oyunu ile tulûat geleneğini 20. yüzyıla taşıyan en mühim Türk…