Kendin Olmanın Dayanılmaz Hafifliği Kitap Özeti – Ferhat Jak İçöz

Varoluşçu psikoterapi ve felsefeyle hayata dair 40 sorun.

Bu dünyada kendimizden başka evimiz yok. Hatta Heidegger’e ve Sartre’a gore asla evimiz yok; lakin kendilik dediğimiz de devamlı değişen, dönüşen ve tutarsız bir olgu olarak pek güvenli bir liman değildir. Sadece bu dünyada daha canlı sezmek istiyorsak, hayatlarımızı daha dolu dolu, doygun yaşamak istiyorsak, elimizden gelen tek bir şey var; kendimizi ve içinde yaşadığımız dünyayı yakından tanımak. Kendimize sorular sormanın, merakla bakmanın ve hazır cevaplara yerleşmemenin bizlere getireceği en büyük armağan, kendimizi ve içinde yaşadığımız dünyayı daha yakından tanımak olacaktır. Bunu başarabildiğimiz seviyede hayatta akışı yakalamak ve canlı sezmek mümkün olur. Bu mevzuda Sokrates’çiyim. Hakikaten de incelenmeyen yaşam yaşamaya değmez hale gelir.

Bu kitapta size kati çözümler, formüller yada izlenecek yollar vaat etmiyorum. Hatta herhangi bir şey vaat etmiyorum. Yazdıklarımı harfiyen uygularsanız yaşam müthiş kolay olacak, her anınız mutluluk dolacak demeyi arzu ederdim fakat bu sizi kandırmaktan başka bir işe yaramazdı. Bir tek bir önerim var, o da daha uyanık yaşadığınızda ulaşacağınız oldukça çekici, reddetmesi zor, dayanılmaz bir hafiflik. Kendin olmanın o şahane ve dayanılmaz hafifliği. Fakat uyarmadan edemeyeceğim, bu hafiflik özgürleştirdiği şeklinde korkutur da.

Kitap Künyesi:

ISBN: 978-605-09-6867-5

Sayfa Sayısı: 240

Boyut: 13.6 x 21 santimetre

Gösterim Zamanı: Ocak 2020

Kategori: Kişisel Gelişim

Ferhat Jak İçöz Hakkında:

Ferhat Jak İçöz klinik psikolog ve varoluşçu psikoterapisttir. Ruh çözümü, Gestalt terapisi, psikodrama, logoterapi, hatta yoga şeklinde değişik ekol ve disiplinlerde almış olduğu eğitimlerden sonrasında varoluşçu psikoterapiler alanında doktorasını tamamlamıştır. Psikoterapistliğin yanı sıra eğitmenlik, yazarlık, çevirmenlik, editörlük, süpervizörlük yapmakta ve öğretim görevlisi olarak dersler vermektedir. Terapi ve eğitim çalışmalarını kurucusu olduğu ve İstanbul’da bulunan Varoluşçu Akademi bünyesinde sürdürmektedir.

Bul-Tikla